Doktori žele da znate šta se stvarno nalazi u sportskim suplementima: „Treba da budu svesni šta su progutali“

Dodaci ishrani za sportiste su ogroman biznis. Ali nije uvek jasno koji zaista deluju i šta se zapravo nalazi u njima. Trešnjin sok ovog leta bio je najpopularniji napitak na Tur de Fransu. Vozači su ga pili na cilju svake etape. Na fudbalskim i teniskim terenima igrači su viđeni kako piju sok od kiselih krastavaca, dok su sportisti u drugim disciplinama koristili gelove na bazi sode bikarbone. To su samo najnoviji suplementi koji su privukli pažnju, a već postoje