Како повећати ХДЛ холестерол?
Н1 Инфо 21.09.2025 | Н1 Београд
Да ли сте икада били у ситуацији да на лабораторијским анализама видите да је ваш ХДЛ холестерол низак, а нисте сигурни шта то заправо значи за ваше здравље? Вредности холестерола у крви су попут невидљивих индикатора здравља ваших крвних судова и срца.
Док се многи фокусирају само на смањење „лошег“ ЛДЛ холестерола, повећање „доброг“ ХДЛ холестерола једнако је важно, а можда и значајније за дугорочно здравље вашег кардиоваскуларног система. ХДЛ холестерол није само још један број на вашем лабораторијском налазу. Он представља вашег савезника у борби против кардиоваскуларних обољења. За разлику од свог „лошег“ рођака ЛДЛ-а, ХДЛ холестерол функционише као својеврсни чистач артерија. Замислите га као мали
