Kako izgraditi samopouzdanje – korisni saveti

Ljudi sa razvijenim samopouzdanjem spremniji su da se suoče sa izazovima, donose odluke sa sigurnošću i lakše grade zdrave odnose. S druge strane, nedostatak samopouzdanja često vodi u nesigurnost, odlaganje obaveza, izbegavanje novih prilika i sumnju u sopstvene sposobnosti. Dobra vest je da samopouzdanje nije urođena osobina, već veština koja se može razvijati i jačati. U ovom tekstu predstavićemo savete koji mogu doprineti izgradnji stabilnog i zdravog