Zbog pet benefita treba jesti ove crvene bobice svaki dan Pomaže kod problema sa potencijom i smanjuje krvni pritisak
Dnevnik pre 28 dana
Nar sadrži niz korisnih biljnih jedinjenja, više nego druge namirnice. Studije su pokazale da može doneti mnogo koristi vašem telu, smanjujući rizik od raznih bolesti.
Iako je veoma sladak i sadrži znatnu količinu šećera (jedna šoljica sadrži 24 grama šećera i 144 kalorije), to se eliminiše svim dobrobitima ovih crvenih bobica. Lekari i nutricionisti izdvojili su pet zdravstvenih prednosti nara, koje se zasnivaju na naučnim dokazima i zbog kojih bi odmah trebalo da počnete da jedete nar. Problemi s potencijom Sok od nara može pomoći kod erektilne disfunkcije. Oksidativna oštećenja mogu narušiti protok krvi u svim delovima tela,
