Arnold Švarceneger i u 78. godini nije odustao od vežbanja: Kako danas izgledaju njegovi treninzi?

Euronews pre 1 dan  |  Autor: Business Insider
Arnold Švarceneger i u 78. godini nije odustao od vežbanja: Kako danas izgledaju njegovi treninzi?

Sedamdesetosmogodišnji Arnold Švarceneger i dalje trenira skoro svaki dan, ali treninzi više nisu maraton od pet sati kao u njegovim bodybuilding danima. "Ponekad sam trenirao i po pet sati dnevno sa tegovima.

To je ogromno opterećenje za telo - i jasno je da telo nije stvoreno za tako nešto", otkriva legendarni glumac za Business Insider. Švarceneger je počeo da vežba još kao tinejdžer, a na vrhuncu karijere radio je do 80-100 serija kako bi radio svaku mišićnu grupu. Međutim, sada u svojoj osmoj deceniji, ni Terminator nije imun na habanje zglobova nakon decenija podizanja tereta. "Za mene su danas mašine bolje jednostavno zato što postoje određeni pokreti koje ne mogu

Arnold Švarceneger »

Ključne reči

Zabava, najnovije vesti »