Ускоро померамо сат уназад Људи ово обавезно треба данас да ураде пре 19.20, ево зашто је то важно
Дневник 22.10.2025
Млађи се обично брже навикну, док старијима и хроничним болесницима може бити потребно и до две недеље да се прилагоде
Сваке године, кад померимо сат уназад за један сат, многи осете нагле промене расположења, умор и раздражљивост. Прелазак на зимско рачунање времена директно утиче на наш биоритам, хормоне и психичко стање. Стручњаци упозоравају да краћи дани и мањак дневне светлости могу изазвати поспаност, главобоље, па чак и такозвану „зимску депресију“. У ноћи између 25. и 26. октобра, у три сата ујутру, сатови се померају за један сат уназад. Докторка Љиљана Велков,
