Nema ko ga ne voli, ali ne smeju svi da ga jedu Jedna od najzdravijih zimnica može da bude pogubna po zdravlje! Na udaru želudac i srce
Dnevnik pre 6 dana
Kiseli kupus je za mnoge nezaobilazan deo zimskog jelovnika - ukusan, zdrav, prepun vitamina C, vlakana i probiotika koji jačaju imunitet.
Generacijama se koristi kao prirodni štit protiv prehlada i virusa, a nutricionisti ga često svrstavaju u namirnice koje podstiču varenje i čiste creva. Međutim, iako važi za jednu od najzdravijih zimnica, kiseli kupus nije idealan izbor za svakoga. Određene grupe ljudi trebalo bi da ga jedu s merom ili potpuno izbegavaju, jer može izazvati pogoršanje zdravstvenih tegoba, zadržavanje vode, pa čak i probleme sa krvnim pritiskom. Evo kome ovaj specijalitet više šteti
