Pet jutarnjih navika koje mogu da naškode bubrezima, a da toga nismo ni svesni
Nova pre 10 sati | Autor: N1
Bubrezi su tihi radnici našeg organizma – filtriraju krv, uklanjaju toksine i održavaju ravnotežu tečnosti.
Međutim, neke svakodnevne navike mogu im polako nanositi štetu, a da to i ne primetimo. Dr Venkat Subramanjam, ugledni urolog iz Čenaja, upozorio je na pet jutarnjih navika koje dugoročno mogu oslabiti rad bubrega, piše Times of India. Tokom noći bešika se napuni do vrha, pa bi prva jutarnja navika trebalo da bude odlazak u toalet. Ignorisanje te potrebe povećava pritisak na bešiku i bubrege, podstiče razvoj infekcija i s vremenom može oštetiti bubrežno tkivo.
