Ovo je najzdravija domaća supa na svetu, a evo kako se sprema

Nova 04.11.2025  |  Autor: Milorad Milovanović
Ovo je najzdravija domaća supa na svetu, a evo kako se sprema

Utešna i topla tokom hladnih dana, supa može biti i izuzetno hranljiva.

Povrće, pasulj, bujon i drugi sastojci čine ovu namirnicu bogatom vlaknima, mineralima i hranljivim materijama koje podržavaju zdravlje srca, imunitet, pa čak i regulaciju telesne težine. Jedna domaća supa godinama važi za najzdraviju. Bujon od kostiju pravi se dugim kuvanjem kokošjih ili goveđih kostiju sa povrćem poput luka i šargarepe, uz malo sirćeta. Ovaj napitak bogat je zdravim proteinima, kalcijumom, magnezijumom i fosforom, što ga čini odličnim saveznikom

Nova »

Najnovije vesti »