Чај од коприве – колико дуго се пије
РТС пре 26 дана
Коприва је биљка која обилује витаминима и минералима због чега доприноси отпорности организма и побољшању концентрације. Редовно конзумирање чаја од коприве може побољшати крвну слику и ублажити благу анемију, као и поспешити избацивање вишка течности, чиме помаже при чишћењу организма и доприноси здравијем изгледу коже. Ипак, постоје стања и обољења, као и лекови уз које се не препоручује употреба чаја и других производа од коприве.
Брзи одговор – колико дуго пити Чај од коприве може да се конзумира свакодневно, али се препоручују повремене паузе. У пракси се обично пије три недеље заредом, а затим се прави пауза од недељу дана. Такав режим употребе смањује ризик од нежељених ефеката и спречава да се организам навикне на дејство биљке. Умерен унос чаја – једна до три шоље дневно, омогућава дуготрајну употребу све док чај не изазива нежељене реакције. Осим чаја, многи користе и производ
