Седам здравих намирница које не треба јести током зиме
Н1 Инфо 26.11.2025 | нова.рс
Воће и поврће је најбоље јести у сезони, када им је време, али постоји и алтернатива.
Што више времена прође од брања производа до његове конзумације, плод самим тим има мање хранљивих материја, каже Елизабетх Сомер, ауторка књиге "Еат Иоур Ваи то Хаппинесс". Управо зато би наша исхрана требало да се заснива на свежим намирницама из локалног окружења, док би требало избегавати оне које нису „у сезони“, преноси Нова.рс. Шпаргле се могу наћи у продавницама готово целе године, али су најбоље у пролеће, када су врхови чврсти и укусни. Зимске
Додај Наслови.нет као Google извор
