„Ја сам кардиолог и ову грицкалицу никад не једем јер је најгора“

Грицкалице углавном имају лошу репутацију. Већина стручњака за мршављење и исхрану слаже се да здраве, планиране ужине током дана могу спречити преједање и тиме заштитити здравље срца. Ипак, оно што једете изузетно је важно. „Проблем је у томе што већина грицкалица које се данас продају заправо није права храна“, објашњава др Џек Волфсон, кардиолог. „Оне се праве у фабрикама, пуне се прерађеним уљима, рафинисаним скробом и вештачким аромама, а практично не