Sedam lica unutrašnjeg kritičara

Nedavno sam pohađala radionicu iz jednog savremenog psihoterapijskog pristupa koji se zove Unutrašnji porodični sistemi (IFS – Internal Family Systems). IFS počiva na jednoj jednostavnoj, a zapravo izuzetno slojevitoj ideji: u svakome od nas postoji više „delova“ ličnosti – unutrašnjih figura koje se aktiviraju onda kada procene da nam je nešto važno, preteće ili bolno. Neki delovi pokušavaju da nas zaštite tako što brinu unapred. Neki delovi povlače ručnu kočnicu