Докторка пије 5 шољица кафе дневно: Има охрабрујуће вести за све кафохоличаре, бенефити су бројни
Дневник 11.12.2025
Иако се често упозорава на могућу штету прекомерног уноса кофеина, љубитељи омиљеног напитка могу да "одахну" уз неке стручне смернице о његовим потенцијалним користима.
Др Рени Хоендеркамп истиче неколико разлога због којих сматра да волети кафу може бити више од обичног ритуала, посебно ако се пије умерено. Према њеним речима, превладавајући наратив да је кафа штетна често не узима у обзир шири спектар користи које овај напитак може имати. "Иако све може бити штетно у великим количинама, ја се водим мотом да је умереност кључ, а у тим оквирима кофеин може бити добра ствар", нагласила је. Хоендеркамп сама пије око пет шољица
