Psihijatar Diligenski o zimskoj depresiji: Prepoznajte simptome i pomozite sebi
N1 Info pre 21 sat | RTS
Zima ne donosi samo niže temperature i kraće dane – za mnoge donosi i tišinu i osećaj praznine.
I, baš kada se očekuje radost, porodična okupljanja i slavlje, kod nekih ljudi javlja se suprotan efekat: pojačana tuga, anksioznost i osećaj usamljenosti. Zašto se zimska depresija često intenzivira uoči velikih praznika, kako da je prepoznamo i kako sebi da pomognemo, za RTS je govorio psihijatar i psihoterapeut prof. dr Vladimir Diligenski. Zimski period i praznici kod dela ljudi ne donose osećaj radosti i euforije, već pojačano neraspoloženje, umor i
