Proteinska voda se masovno koristi - da li može da zameni prave izvore proteina?
N1 Info pre 2 dana | City Magazine
Proteinska voda ima svojih benefita pod uslovom da se izbegavaju varijante sa zaslađivačima, pojačivačima ukusa ili stabilizatorima.
Da li je proteinska voda zaista saveznik zdravlja ili je samo još jedna modna opsesija ljubitelja proteina? -šta kažu stručnjaci. „Termin ‘proteinska voda’ označava običnu mineralnu vodu obogaćenu dodatkom proteina“, objašnjava Karišmma Čavla, nutricionistkinja i stručnjak za funkcionalnu medicinu, piše vogue.it. „Dodatak proteina uglavnom dolazi iz mahunarki i hidrolizovanog kolagena, ali može biti i iz surutke, a obično se kreće između 10 i 20 grama po boci.“
