Kako da omiljene zimske napitke napravimo zdravijim i sa manje kalorija
Newsmax Balkans pre 4 sati | Newsmax Balkans
Zima i hladni dani često idu u paru sa čašom kuvanog vina ili punča. Iako ova pića pružaju osećaj topline i uživanja, ona su istovremeno i prilično kalorična - pre svega zbog alkohola i dodatog šećera.
Nutricionistkinja Mirja Zupčić ističe da oni koji paze na liniju ne moraju nužno da se odreknu ovih zimskih klasika, već mogu da ih prilagode i učine manje kaloričnim. U nastavku otkrijte kako svoje omiljene zimske napitke da učinite zdravijim i malo kaloričnim. Kuvano vino se tradicionalno pravi od crnog vina uz dodatak cimeta, klinčića, anisa, vanile i šećera. Jedna čaša može sadržati i do 230 kalorija, uglavnom zbog šećera koji se dodaje tokom pripreme, piše
