Naučnici: Deca koja su na veganskoj ishrani izgledaju drugačije od svojih vršnjaka
Nova pre 8 sati | Autor: Nova.rs
Deca koja odrastaju na veganskoj i vegetarijanskoj ishrani su mršavija i niža od onih koji jedu meso, otkriva najveća studija te vrste.
Istraživači u SAD, Italiji i Australiji analizirali su ranije studije koje su obuhvatale skoro 50.000 mladih koji su imali različite načine ishrane. Prema nalazima, vegani su, u proseku, bili do 4 cm niži od dece koja jedu meso. Mladi vegani i vegetarijanci takođe su imali niži indeks telesne mase (ITM) – meru koliko telesne masti imate u odnosu na visinu. Što je vaš ITM niži, to ste bliži pothranjenosti. Ishrana zasnovana na biljkama nema esencijalne hranljive
