Nobelovac otkrio zašto se jod koristio kao univerzalni lek: Stabliliše metabolizam, a evo kako utiče na koncentraciju…
Kurir 22.12.2025
Jod je esencijalni mineral sa ključnom ulogom u radu štitne žlezde, a time i u čitavom nizu procesa koji određuju našu svakodnevnu mentalnu formu.
Od nivoa energije i sposobnosti koncentracije, preko pamćenja i učenja, pa sve do stabilnosti raspoloženja i otpornosti na stres — jod je tihi pokretač mentalne bistrine. Hormoni štitne žlezde — tiroksin (T4) i trijodtironin (T3) — direktno zavise od joda. Oni regulišu rad nervnog sistema i omogućavaju da mozak efikasno obrađuje informacije, održava fokus i reaguje brzo i jasno. Znakovi da unos joda nije dovoljan • učestali umor i „magla u glavi“ • slabija
