Oblik magnezijuma koji se preporučuje u užurbanim danima: Pomoć protiv umora i napetosti
N1 Info pre 1 dan | Zadovoljna.hr
Praznici su vreme uživanja, druženja i bogatih trpeza, ali neretko sa sobom donose i manjak sna, užurban raspored i ponešto više stresa nego inače.
Dok pokušavamo da uskladimo porodične obaveze, društvena okupljanja i svakodnevne zadatke, telo često šalje jasne signale da mu je potrebna dodatna podrška, piše Zadovoljna.hr. Jedan od minerala koji u tom periodu može imati važnu ulogu jeste magnezijum, tačnije njegov oblik poznat kao magnezijum glicinat. Magnezijum glicinat smatra se jednim od najkvalitetnijih oblika magnezijuma, pre svega zbog dobre apsorpcije i blagog dejstva na digestivni sistem. Za razliku od
