Kako ublažiti mamurluk posle novogodišnje žurke
Newsmax Balkans pre 21 sat
Doček Nove godine protiče u znaku živahnih žurki, proslava do kasno u noć i podizanja čaše za nove početke, ali jutro posle toga često donosi i mamurluk. Ipak, negativni efekti mamurluka mogu se ublažiti, kažu lekari.
Jedan od razloga zbog kojih se posle konzumiranja alkohola osećamo mamurno jeste dehidratacija, pa lekari preporučuju unos što veće količine vode kako bi se telo hidriralo. Većina nas zna za ovaj savet, ali se preporučuje i da se u vodu koju pijemo doda mala količina elektrolita. Bol, glavobolja i kajanje nakon žurke ne pomažu, ali postoji vodič za mamurluk. Od toga šta treba uraditi pre nego što počnete da pijete, preko pametnih kombinacija koje treba izbegavati,
