8 navika koje mogu štetno uticati na mozak: Sigurno imate bar jednu od njih

Danas pre 22 sata | Danas online

WebMD navodi da određene svakodnevne navike mogu štetno uticati na zdravlje mozga i da većina ljudi ima makar jednu od njih.

Tačnost ovih navoda za WebMD potvrdili su lekari porodične medicine Den Brenan i Dženifer Robinson. U nastavku otkrijte koje navike loše utiču na mozak. Nedostatak sna Nedostatak sna može biti uzrok demencije, uključujući Alchajmerovu bolest. Najbolje je da idete u krevet otprilike u isto vreme većinu vremena. Ako imate problema sa spavanjem, izbegavajte alkohol, kofein i elektroniku uveče. Umesto toga, uspostavite umirujući ritual pred spavanje poput šolje

Otvori na danas.rs

8 navika koje mogu štetno uticati na mozak: Sigurno imate bar jednu od njih

Danas »

Američka vojna intervencija u Venecueli poremetila putovanja, otkazano stotine letova

Avion sa uhapšenim Madurom sleteo u Njujork (VIDEO)

Vučić zakazao hitnu sednicu Saveta za nacionalnu bezbednost Srbije sutra u 10 časova

Obratio se Tramp: Spremni smo za drugi i mnogo veći napad ako bude potrebno, SAD će preuzeti privremeno upravljanje Venecuelom

Srbija izbegla debakl u Trebinju

Društvo, najnovije vesti »

(Foto) Veliko čudo u Kruševcu! Donići mislili da će dobiti blizance, a onda je na ultrazvuku usledio šok: Pogledajte zašto su oni pravi fenomeni

"Upozorenje na ozbiljan bezbednosni rizik" Nepregledne kolone na granicama, putnici kipte od besa zbog EES sistema, a najgore tek sledi: O jednoj stvari se sve više šuška

Oblačno i u većem delu zemlje hladno sa snegom

Danas su Oci – praznik kada se vezuju očevi

Dok neki broje zalogaje, drugi bacaju tone hrane – šta koči donacije