Nakon prazničnih prejedanja svi prelaze na 5/25/25 dijetu! Topi kilograme bez gladi i odricanja od omiljene hrane
Dnevnik pre 17 sati
Metoda 5/25/25 koju je izmislila fitnes instruktorka Džuli Kepicijelo ne ograničava vaš tanjir, a pomaže gubljenju kilograma.
Nema smisla da se zavaravamo - jedini i najbolji način mršavljenja ne postoji, jer su naša tela različita i imamo različite potrebe - od gubitka 3-6 kilograma do gubitka čak 30 ili 60 kilograma. Na sreću, uravnotežen pristup mršavljenju, zasnovan na raznovrsnom jelovniku i neisključivanju čitave grupe proizvoda iz ishrane, postaje sve popularniji. Takva metoda mršavljenja je 5/25/25 koju je izmislila Džuli Kepicijelo, fitnes instruktorka. Šta je jedinstveno u vezi
