„Ovo je najgora vrsta mesa za vaša creva“, kažu gastroenterolozi, otkrivajući kako da bolje vodite računa o sebi
Nova pre 10 sati | Autor: Milorad Milovanović
Mnogi ne mogu da zamisle svoj svakodnevni obrok bez mesa, ali je dobro znati čime sebi možemo da nanesemo štetu.
Zdrava creva su izuzetno važna za ceo organizam, jer njihova uloga daleko prevazilazi samu probavu. Ona su povezana sa zdravljem mozga, srca, imunog sistema i mnogim drugim procesima u telu. Zato stručnjaci ističu da je briga o crevima zapravo osnova dugoročnog zdravlja. Da bi se ona očuvala, neophodno je pružiti im odgovarajuću podršku, a mnogo toga možemo da učinimo sami. Ključnu ulogu u tome ima ishrana, jer sve što jedemo ili pijemo može da pomogne crevima ili
