Stručnjaci upozoravaju: Ova česta popodnevna navika tiho ugrožava mozak i povećava rizik od demencije

Jedna navika koja bi mogla povećati rizik, a da toga nismo ni svesni, jeste posezanje za slatkim grickalicama popodne, piše HufffPost. Brojne naučne studije pokazuju vezu između ishrane bogate šećerom i povećanog rizika od demencije, a stručnjaci posebno upozoravaju na konzumiranje slatkiša popodne. Džuli Endruz, registrovana dijetetičarka, objašnjava da slatka hrana izaziva nagli porast nivoa šećera u krvi, prenosi Index.hr. „Studije pokazuju da velike