Konzumiramo ga svaki dan, a polako oštećuje mozak
NIN pre 22 sata
Kada se razmišlja o hrani koja je dobra za mozak, obično se odmah pomisli na voće, povrće, orašaste plodove i dobre masti.
Međutim, šta je sa hranom koja polako oštećuje mozak? Doktor Ostin Perlmuter smara da to nisu rafinisani ugljeni hidrati ili pržena hrana, već nešto što se konzumira gotovo svaki dan – da, misli se na šećer, i to posebni, tečni šećer, tj. zaslađena pića. Redovna konzumacija pića bogatih šećerom i zaslađene hrane dovodi do oštećenja mozga kroz postepene procese kada se ove namirnice konzumiraju svakodnevno. Mozak funkcioniše kroz nekoliko ključnih elemenata, koji
