Srpkinje uzimaju ovaj vitamin ne razmišljajući o posledicama. Može dovesti do hiperkalcemije, ovo su simptomi da ste se predozirali.
Dnevnik pre 2 dana
Dugotrajno uzimanje vitamina D u visokim dozama može izazvati ozbiljne komplikacije.
Vitamin D je jedan od najvažnijih vitamina za zdravlje, jer učestvuje u održavanju kostiju, imuniteta i normalnog nivoa kalcijuma u telu. Međutim, poslednjih godina sve više ljudi uzima vitamin D "na svoju ruku", često u prevelikim dozama i duže nego što je potrebno. Vitamin D pomaže telu da pravilno apsorbuje kalcijum i fosfor, što je ključno za: U praksi, suplementacija je često korisna zimi, kod osoba koje malo borave na suncu ili imaju dokazani manjak. Vitamin
