Ovaj doručak može da snizi holesterol već za dva dana
Danas pre 1 dan | Danas online
Novo istraživanje pokazuje da kratkotrajna ishrana zasnovana gotovo isključivo na zobenoj kaši može značajno smanjiti loš holesterol za samo 48 sati.
Holesterol je voskasta supstanca slična masti koju proizvodi jetra i koja je neophodna za izgradnju ćelijskih membrana, stvaranje hormona (polni hormoni, kortikosteroidi), vitamina D i žučnih kiselina. Organizam sam proizvodi većinu holesterola, dok se ostatak unosi hranom životinjskog porekla. Kada je nivo u krvi povišen (hiperholesterolemija), holesterol se taloži u arterijama, što dovodi do ateroskleroze i povećanog rizika od srčanih i moždanih udara Povišeni
