Saveti za održavanje dobrih međuljudskih odnosa

Zamislite život bez ljudi koji vas razumeju. Bez onih koji vas podržavaju kada stvari krenu naopako. Bez prijatelja koji vas nasmeju u najtežim trenucima. Zvuči usamljeno, zar ne? Kvalitetni međuljudski odnosi nisu luksuz. Oni su temelj emotivnog zdravlja i životnog zadovoljstva. Istraživanja psihologije ponašanja godinama potvrđuju istu stvar — ljudi sa snažnim socijalnim vezama žive duže, zdravije i srećnije. Ali evo problema. Većina nas zna da su odnosi važni.