Bugarka i Čačak u fitnesu ZAPALILI MREŽE: Supružnici iz Niša osmislili jedinstven program za fit telo [VIDEO]

Rezultati su vidljivi već nakon mesec dana, kako u smanjenju telesne težine, tako i u kondiciji i opštem osećaju energije. Zbog sinhronizacije pokreta ženama je psihološki lakše da vežbaju, zato smo se i fokusirali prvenstveno na njih. Naš cilj je da izvučemo što veći broj žena iz sedentarnog načina života“, objašnjava profesor sporta Milan Mitić. On dodaje da je program fleksibilan i da se stalno unapređuje. „Svako kolo ima deset do petnaest varijanti vežbi – od