Nije ni lavanda, a ni čašica vina! Izgleda šašavo, još ako deluje... Ruski psiholog o popularnoj metodi za smanjenje stresa Sve što vam je potrebno su POMORANDžA i tuš
Dnevnik pre 4 sati
U borbi sa stresom ne postoji univerzalan saveznik: nekome pomažu opuštajuće kupke sa mirisom lavande, drugi preferiraju odlazak na trening, treći vole da razveju misli uz čašicu vina, muziku ili omiljenu seriju.
Saveta kako se rasteretiti posle napornog radnog dana na društvenim platformama ima milion, a jedan od najnovijih trendova na društvenim mrežama podrazumeva konzumaciju hladne pomorandže pod toplim tušem. Međutim, koliko je ova metoda zaista delotvorna je veliko pitanje. Naučnici do sada nisu izneli ni jedan relevantan dokaz efikasnosti, ali je zato svoj stav na ovu temu iznela ruski psiholog Julija Orlova. Ovo je više nekakav ritual koji vam može pomoći da
