Ovo su znakovi da ste kupili loš hleb: Evo kako da izbegnete bacanje novca pri sledećoj kupovini ove namirnice
Blic pre 11 sati
Integralni hlebovi su bolji izbor zbog sadržaja vlakana, proteina i mikronutrijenata.
Hleb ostaje osnovna namirnica u ishrani, ali izbor vrste značajno utiče na zdravlje Hleb je i dalje jedna od najčešćih namirnica na mnogim stolovima. Nutricionisti sve češće upozoravaju da izbor vrste hleba može imati veliki uticaj na zdravlje, posebno u kontekstu sve češće pojave hroničnih bolesti poput dijabetesa tipa 2 i kardiovaskularnih problema. Upravo zato stručnjaci savetuju da se, uz uživanje u omiljenim sendvičima i tostovima, obrati pažnja na nutritivni
