Од доручка до јапанског чизкејка – како да не једемо на своју штету
РТС 08.02.2026
Од доручка који се неретко прескаче до јапанског чизкејка који је „залудео“ интернет. Савети и трендови у исхрани никада нису били бројнији, али ни контрадикторнији. Нутриционисткиња Верослава Станковић објашњава како да у мору информација направимо здрав избор и одупремо се искушењима.
Друштво за столом није само питање навике и традиције, већ важан фактор који утиче на квалитет исхране, количину поједене хране и наше опште здравље. Да ли једемо сами или у друштву, да ли смо фокусирани на оброк или гледамо у екран – све то има последице по организам, истакла је гостујући у Јутарњем програму РТС-а нутриционисткиња Верослава Станковић. Говорећи о сопственом примеру, Станковићева је навела да јутарњи оброк најчешће једе сама и у журби, али да
