Namirnice koje pomažu da brže izbacite nikotin iz tela
Newsmax Balkans pre 5 sati
Ako pokušavate da prestanete da konzumirate cigarete, postoje namirnice koje treba da jedete kako bi se nikotin što brže izbacio iz organizma.
Kopriva je naročito efikasna jer je bogata gvožđem i deluje kao snažno sredstvo za detoksikaciju. Takođe pomaže u borbi protiv infekcija i jača organizam, što vam je posebno potrebno dok se oslobađate nikotina, prenosi Klix.ba. Treba da jedete celer, tikvice, patlidžan, pasulj i krastavac, jer ove namirnice smanjuju zavisnost od nikotina. Ne treba da jedete mnogo slatkog povrća sa visokim sadržajem šećera, jer prevelike količine glukoze aktiviraju centre u mozgu
