Ево како да за 30 секунди проверите да ли вам треба нови јастук: Овај трик показује да ли је одслужио своје
Дневник пре 7 сати

Јастуци су предмети о којиме често не размишљамо превише. У моменту када почну да нас боле врат и леђа након буђења почињемо да размишљамо о могућим узроцима, па онда долазимо и до "проблема" јастука.
Па, како да знате када је време да их промените? Будите се са болом Уколико се ово дешава све чешће требало би да размислите о промени јастука. - Како јастуци старе, почињу да се кваре и пружају мање подршке. Неправилна подршка може изазвати проблеме са вратом, леђима и раменима. Такође може оставити осећај укочености ујутру и узроковати главобоље - објашњава стручњак Керен Ју, за Спрус. Изгубио је облик Постоји одређени тест који може да буде од користи за










