Деценија која највише исцрпљује људе - познат и узрок
Спутник 10.02.2026
Умор у средњим годинама није лични неуспех вец́ судар биологије и животних стресова, а добра вест је да енергија може касније да расте, уз одговарајуц́а прилагођавања.
Многи од нас се сец́ају периода у двадесетим годинама када смо могли да радимо до касно, лако се опоравимо након лошег сна и успемо да одржавамо енергију током целог дана. Али у средњим годинама, та иста виталност може деловати недостижно. Професорка Мишел Спир са Универзитета у Бристолу у Великој Британији објашњава у чланку за „Конверзејшн“ да умор у четрдесетим годинама није само резултат старења, вец́ резултат конвергенције малих биолошких промена које се
