Koliko nas stres košta godina Posledice su ozbiljne! Organizam stalno u stanju alarma
Dnevnik pre 2 dana
Stres je postao svakodnevica savremenog života, ali njegove posledice po zdravlje mogu biti mnogo ozbiljnije nego što mislimo.
Hronični stres ne pogađa samo psihu – on razara organizam, ubrzava starenje i može značajno ugroziti zdravlje. Rokovi, finansijske brige, posao i međuljudski odnosi svakodnevno deluju na naše telo. Dok povremeni stres može biti podsticajan, dugotrajan pritisak stručnjaci s razlogom nazivaju „tihim ubicom“. Istraživanja pokazuju da hronični stres može skratiti život i do nekoliko godina, jer organizam drži u stalnom stanju pripravnosti i iscrpljuje ga iznutra. Šta
