Ovo voće ima skoro duplo više vitamina C od pomorandže i limuna

Iako se suplementi često ističu kao rešenje, prirodni izvori ovog vitamina i dalje su najbolji izbor. Dobra vest je da i zimi možemo pronaći voće bogato vitaminom C — potrebno je samo znati pravi izbor. Agrumi nisu jedini pobednici Kada je reč o vitaminu C, većina ljudi prvo pomisli na pomorandže i limun. I tačno je, pomorandža sadrži oko 50 mg vitamina C na 100 g, dok limun ima nešto manje, ali se često koristi u većim količinama. Međutim, apsolutni zimski