Да ли је куповни путер од кикирикија заиста здрав - на шта обратити пажњу при куповини?

Путер од кикирикија један је од најпопуларнијих намаза на свету — кремаст, укусан и богат протеинима. Његова популарност расте не само због укуса, већ и због перцепције да је здрав избор за доручак, ужину или додатак смутијима. Ипак, многи се питају колико је куповни путер од кикирикија заиста здрав и колико калорија доноси у нашу исхрану. Иако кикирики сам по себи има нутритивне предности, индустријски маслаци често садрже додатке који могу утицати на његову