Vaskršnji post počinje uskoro! Evo kako „preživeti“ 48 dana bez nervoze, gladi i pada koncentracije. Treći dan mnogima „lomi“ organizam.
Dnevnik pre 29 dana
Stiže nam Uskršnji, post. Veliki, Vaskršnji post počinje u ponedeljak, 23. februara i traje do 11. aprila 2026. i to je, opšte poznato među pravoslavnim vernicima, najduži je i najstroži post u pravoslavnoj tradiciji.
U teoriji, Uskršnji post zvuči jednostavno. Izbacite namirnice životinjskog porekla, jedete posno i fokusirate se na mir, uzdržanost i balans. U praksi, već posle nekoliko dana postaje jasno da to nije samo promena jelovnika, već ozbiljan test izdržljivosti. Glad se javlja češće nego inače, energija opada, koncentracija slabi, a raspoloženje počinje da varira. Ovaj scenario nije izuzetak, već pravilo. Razlog nije u samom postu, već u načinu na koji se većina ljudi
