Nutricionistkinja objašnjava: Koliko je zdravo piti kafu nakon obroka i kada to nije dobra ideja

To je, zapravo, jedan od najraširenijih običaja u našoj kulturi. Ko nije uživao u prijatnom razgovoru s prijateljima posle ručka, uz kafu? No, samo zato što je to navika, ne znači da je i najbolja opcija kada govorimo o zdravlju i pravilnoj ishrani. Da li je dobro piti kafu nakon obroka odgovara nutricionistkinja Elena Maestre. Probavni proces U načelu, ispijanje kafe „nije ni dobro, ni loše“, kaže nutricionistkinja Maestre. Važno je znati šta se dešava s telom