Maslinovo ulje pomaže u jačanju imuniteta i zaštiti srca
Newsmax Balkans pre 2 dana
Borba protiv upala u organizmu ne mora biti komplikovana. Dovoljan je samo jedan moćan sastojak koji lako može da se uključi u svakodnevnu ishranu.
Redovno konzumiranje maslinovog ulja može da pomogne u smanjenju upalnih procesa, jačanju imuniteta i zaštiti srca, prenosi Klix.ba. Maslinovo ulje sadrži omega-3 masne kiseline, antioksidanse i prirodne polifenole koji pomažu telu da se izbori sa zapaljenjima i da smanji oksidativni stres. Jedan od najznačajnijih prirodnih spojeva u maslinovom ulju je oleokantal, koji deluje protiv upala slično kao neki lekovi protiv bolova, ali potpuno prirodno. Osim toga,
