Znate li koje voće ima najviše šećera?
N1 Info pre 6 sati | nova.rs
Voće se često smatra zdravom alternativom slatkišima jer sadrži vitamine, minerale i vlakna.
Ipak, prirodni šećeri prisutni u voću mogu biti prilično visoki, posebno u određenim vrstama. Važno je napomenuti da se šećer u voću razlikuje od dodatog šećera u industrijskim proizvodima jer dolazi zajedno s vlaknima i drugim hranjivim materijama. Ipak, količina šećera među različitim vrstama voća može značajno da varira. Među voćem koje sadrži relativno više prirodnog šećera često se ističe grožđe. U 100 grama grožđa može se nalaziti oko 15 do 16 grama šećera,
