Šta se događa vašem telu ako ne jedete 24 sata?
N1 Info pre 23 sata | index.hr
Post kao praksa privlači i sve više ljudi koji ga praktikuju iz zdravstvenih razloga.
Dvadesetčetvoročasovni post poslednjih godina postao je popularan zdravstveni trend, naročito u obliku povremenog posta koji mnogi praktikuju kako bi smršali, poboljšali metaboličko zdravlje ili jednostavno uspostavili veću kontrolu nad prehrambenim navikama,prenosi Index. Simulacija objavljena na Jutjubu prikazuje kako telo tokom 24 sata postepeno menja izvore energije i prilagođava se novim uslovima. Osnovna ideja je jednostavna: kada prestanete da jedete, telo
