Hobi koji štiti mozak od starenja u Srbiji je skoro nepoznat, a jednostavan je i prelep

Istraživanja sugerišu da možete održati svoj mozak oštrim u starosti učenjem jezika i stvaranjem umetnosti – a čini se da posmatranje ptica može imati slične efekte. Nova studija naučnika iz Kanade otkrila je da su mozgovi iskusnih posmatrača ptica pokazivali gušće, složenije strukture tkiva u regionima mozga povezanim sa pažnjom i percepcijom, u poređenju sa početnicima. Ovi nalazi uklapaju se u ideju neuroplastičnosti – da način na koji koristimo svoj mozak može