Храна која убија више од пушења: лекар открива, избегавајте ово ако желите дуг живот
Дневник пре 21 дана
Британски лекар Крис ван Тулекен упозорио је да ултрапрерађена храна, која садржи адитиве, конзервансе и вештачка сладила, може бити штетнија за здравље од пушења и представља један од водећих узрока преране смрти.
Иако се последњих година велики нагласак ставља на престанак пушења и смањење конзумације алкохола, чини се да се још већа опасност крије у ултрапрерађеној храни. Реч је о намирницама које често садрже конзервансе, емулгаторе, вештачка сладила и друге адитиве, а налазе се у великом делу онога што свакодневно једемо. То нису само производи који се уобичајено сматрају нездравима, попут чоколадица и грицкалица, већ и намирнице које се често доживљавају као здрав
