Najrizičniji je prvi ponedeljak: Saveti lekara za lakšu adaptaciju na letnje računanje vremena, izaziva sijaset simptom a prilagođavanje traje 4 do 7 dana
Blic pre 10 dana
U prvim danima povećava se rizik od srčanog i moždanog udara, a od simptoma se javljaju umor, gubitak apetita, pospanost, smanjen radni kapacitet...
Srčani bolesnici i osobe sa visokim pritiskom su u najvećem riziku, pa im se preporučuje dodatni oprez tokom ove promene Počelo je letnje računanje vremena zbog čega smo noćas spavali sat vremena kraće jer su kazaljke sa 2 pomerene na 3 sata. S obzirom na to da je danas nedelja, i da većina ljudi ne radi, mnogi posledice neće osetiti danas već na početku radne nedelje, ali bez obzira na to trebalo bi već danas preduzeti određene korake kako bi posledice bile blaže.
