"Proučavala sam preko 200 dece. Najsrećniji su ona čiji roditelji rade ovih 9 stvari ujutru"
Nova pre 2 dana
Rim Rauda, porodični psiholog, godinama proučava emocionalnu sigurnost kod dece. Analizirala je više od 200 mališana i došla do zaključka da se ton celog dana formira još pre nego što dete izađe iz kuće. Ne određuju ga šareni rasporedi i obaveze, već to koliko se dete oseća sigurno i povezano sa roditeljem.
Prema njenim nalazima, najsrećnija i mentalno najstabilnija deca odrastaju u okruženju u kojem je odnos važniji od kontrole, naročito ujutru. Roditelji koji detetu pružaju osećaj sigurnosti često imaju devet jednostavnih jutarnjih navika koje podržavaju razvoj detetovog nervnog sistema i emocionalnih sposobnosti. Pre nego što se dete probudi, roditelj bi trebalo da odvoji minut za sebe. Nekoliko dubokih udaha, kratka tišina uz kafu ili brza meditacija mogu
