Delovi tela koje ne treba čačkati, stiskati i čupati: Samostalni "hirurški zahvati" pred ogledalom nanose više štete nego koristi
Blic pre 17 sati
Kidanje zanoktica, ljuštenje kraste i bušenje plika povećavaju rizik od bakterijskih infekcija i produžavaju vreme zarastanja Ljuštenje laka za nokte oštećuje nokte, dok prljave ruke dodatno povećavaju rizik od infekcije Prsti su čovekov najkorisniji alat, ali u nezi tela često postaju oružje za samouništenje.
Svako nesvesno čačkanje, kidanje ili stiskanje nesavršenosti, predstavlja direktan napad na imuni sistem. Samokontrola u tim trenucima nije samo pitanje estetike, već ključna odbrana od infekcija i trajnih oštećenja kože. Instinkt da se popravi ono što se smatra nepravilnim često rezultira ožiljcima, infekcijama i upalama koje se leče nedeljama. Osam zona koje su strogo zabranjene za samostalne "hirurške zahvate" pred ogledalom: Čupanje sede dlake ne dovodi do toga
