Spanać, recept za kremasti prilog
Danas pre 3 dana | Danas online
Spanać je jedno od onih jela koje gotovo svako pamti iz detinjstva – bilo da ga je voleo ili izbegavao.
Danas, međutim, sve više dobija zasluženo mesto na trpezi, ne samo zbog ukusa već i zbog nutritivne vrednosti. Spanać je bogat gvožđem, vitaminima i vlaknima, a može da bude i lagan obrok i savršen prilog uz meso ili jaja. Ipak, oko spanaća i dalje kruže razni mitovi – posebno onaj o podgrevanju. U nastavku je jednostavan, provereni recept, ali i saveti kako ga pravilno pripremiti i čuvati. Sastojci: 500 g svežeg ili zamrznutog spanaća 2 čena belog luka 1 kašika
